Tilleul, c’est le moment de la cueillette


Astuces de Grand-mère, Les bienfaits des plantes, Phytothérapie, Santé & bien-être

Les tilleuls sont en fleurs, c’est le moment faire votre récolte ! Arbre sacré des anciennes civilisations germaniques, il est utilisé depuis l’antiquité. Le tilleul est apprécié pour ses vertus anti-spasmodiques, calmantes et sédatives. Il a des effets bénéfiques sur le sommeil, le stress et la tension artérielle. Suivre, aimer et partager

1 juin 2018

La lithothérapie


Lithothérapie, naturopathie, Santé & bien-être

La lithothérapie est une médecine douce non conventionnelle. Elle est basée sur les vertus et les forces énergétiques des pierres et des minéraux. Les pierres semi-précieuses peuvent être portées ou appliquées sur des points énergétiques du corps humain. Cette méthode douce peut agir sur des aspects physiques et/ou psychologiques des patients selon le type de […]

25 mai 2018

Se coucher plus tôt pour maigrir


Beauté, Santé & bien-être

Si vous aviez déjà entendu que la vie appartient à ceux qui se lèvent tôt,vous ne saviez peut-être pas encore que le sommeil pouvait avoir un véritable impact sur votre ligne. En effet, de récentes études montrent que ceux qui dorment peu ont plus d’appétit. Les responsables sont nos hormones. Le manque de sommeil fait grimper […]

21 mai 2018

Huile de Palme, c’est quoi ?


Ecologie, Santé & bien-être

L’huile de palme est une huile végétale extraite par pression à chaud de la pulpe du fruit du palmier à huile. Cependant, il s’agit en réalité d’une graisse végétale plus que d’une huile, puisque elle est solide à température ambiante. À l’échelle mondiale, l’huile de palme est principalement utilisée dans l’industrie alimentaire (à 80 %), dans […]

18 mai 2018

Alerte au moustique Tigre


Ecologie

Cette espèce de moustique s’est parfaitement adaptée à nos zones tempérées et sa progression en métropole ne cesse de s’accélérer. Actuellement 18 départements sont en vigilance rouge et 16 en vigilance orange. Suivre, aimer et partager

5 mai 2018

Trop de stress, gare au Burnout !


Santé & bien-être

Le burn-out est considéré aujourd’hui comme le mal professionnel de notre siècle. De l’ouvrier au chef d’entreprise, tous le monde y est exposé. L’épuisement professionnel, surtout connu sous l’appellation anglaise burnout se caractérise selon l’Organisation mondiale de la Santé (OMS) par « un sentiment de fatigue intense, de perte de contrôle et d’incapacité à aboutir […]

8 octobre 2017

C’est pas le pied !


Beauté, Santé & bien-être

On a parfois tendance à les oublier. Eh oui ! Être un pied ce n’est pas toujours le pied ! Il ne faudrait pourtant pas sous-estimer leur importance. Et ce n’est pas la sagesse populaire qui dira le contraire. Il faut prendre soin de soit de la tête aux pieds, car ne dit-on pas d’une […]

8 août 2017