Tout sur le Ginseng

Les bienfaits des plantes, naturopathie, Phytothérapie, Santé & bien-être

Cette racine utilisée depuis plus de 2000 ans dans la médecine traditionnelle chinoise est souvent citée comme la « panacée », mais qu’en est-il vraiment ?

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10 fleurs et baies toxiques et communes

Au jardin, Santé & bien-être

Ces plantes peuvent être mortellement toxiques pour les enfants comme pour les adultes. On les croise souvent dans les jardins, sur les parterres municipaux ou au bord des routes et des chemins. Le muguet Cette jolie fleur que l’on aime offrir et recevoir pour le 1er mai, est en fait l’une des plantes les plus […]

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Accords toltèques : 4 règles pour une vie plus harmonieuse

Développement personnel - Coaching, Santé & bien-être

Comment les quatre accords toltèques nous accompagnent sur la voie d’une vie plus harmonieuse et épanouie ?

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Détendre les yeux des enfants en s’amusant

Santé & bien-être

Entre l’école et les écrans, le sens de la vue des enfants est fortement sollicité et il en résulte parfois des fatigues oculaires, des clignements d’yeux, des difficultés à se concentrer ou même de petits maux de tête.

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Boissons sucrées, attention danger !


Santé & bien-être

Obésité, diabète, mort prématurée… Et pourtant l’année dernière en France, la consommation moyenne de boissons sucrées avoisinait les 50 litres par habitant… Une vaste étude, menée par l’Harvard T.H. Chan School of Public Health, se basant sur les données de 118 363 hommes et femmes, suivis de 1980 à 2014, démontre la dangerosité de ces […]

21 mars 2019