Bien dormir grâce à la lithothérapie


Lithothérapie, Santé & bien-être / mardi, juin 19th, 2018

Ces pierres sont utilisées en lithothérapie pour favoriser un bon sommeil. On peut les placer sous l’oreiller, ou sur la table de nuit, à côté de la tête. On peut également les associer pour conjuguer leurs effets bénéfiques.

Améthysteaméthyste

L’améthyste à de nombreuses propriétés. Placée dans votre chambre, elle favorise le calme et la détente. Si vous avez tendance à ressasser le soir les évènements de la journée, l’améthyste est l’une des pierres qu’il vous faut. Elle a également des vertu purifiantes sur les lieux et les objets.

Quartz rose

Le quartz rose diffuse une énergie douce qui apaise le stress et apporte de la confiance. Placé dans une chambre, le quartz rose est utilisé contre le stress, mais aussi pour les problèmes de sommeils tels que les insomnies, sommeil agité ou contre les cauchemars pour les enfants.

Mais aussi…

L’Aigue-Marine combat les insomnies et le stress.

La Lépidolite aide à équilibrer et stabiliser les corps émotionnel et mental par sa quantité de lithium. Elle est donc très utile contre les cauchemars et insomnies.

La Topaze bleue aide à dormir et détend les nerfs.

la Malachite aide à lutter contre les douleurs

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