Détendre les yeux des enfants en s’amusant

Santé & bien-être

Entre l’école et les écrans, le sens de la vue des enfants est fortement sollicité et il en résulte parfois des fatigues oculaires, des clignements d’yeux, des difficultés à se concentrer ou même de petits maux de tête.

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La Sauge officinale

Aromathérapie, Les bienfaits des plantes, naturopathie, Phytothérapie, Santé & bien-être

Depuis l’antiquité, la sauge est particulièrement appréciée pour ses nombreux bienfaits pour la santé et la beauté. A tel point qu’on a même fini par dire qu’elle pouvait rendre immortel…

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Réussir vos examens

Développement personnel - Coaching, naturopathie, Santé & bien-être

Un examen de fin d’année est la consécration d’une ou plusieurs années de travail. La suite de vos études et peut-être de votre vie va en dépendre… La tension commence à monter alors sachez que les études démontrent que les étudiants les moins stressés ont les meilleurs taux de réussite aux examens. 

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Crise de la quarantaine

Développement personnel - Coaching, Santé & bien-être

La bien mal nommée « crise de la quarantaine », puisqu’elle peut débuter aussi bien à 35 qu’à 55 ans…  Elle marque un point critique dans la vie de chacun, un point où l’on regarde en arrière pour ce questionner sur la manière de se projeter vers l’avant.

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Boissons sucrées, attention danger !


Santé & bien-être

Obésité, diabète, mort prématurée… Et pourtant l’année dernière en France, la consommation moyenne de boissons sucrées avoisinait les 50 litres par habitant… Une vaste étude, menée par l’Harvard T.H. Chan School of Public Health, se basant sur les données de 118 363 hommes et femmes, suivis de 1980 à 2014, démontre la dangerosité de ces […]

21 mars 2019